2023/12/27
症例紹介『高齢者の、加齢による冷え』


高齢になると、体温の調節機能が低下し、寒さに弱くなるだけでなく、筋肉量の減少で身体の発熱量が落ち、しかも、血管の働きの低下で、温められた血液が身体に回らなくなるので、身体の中から冷えてしまい、「身体の内側に、冷えが入り込んでいる」と感じる状態になります。　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
しかも、身体の冷えの為に、「下痢と便秘を繰り返す」、「疲れやダルサがとれない」、「布団に入っても寒さで眠れない」、「風邪が回復しない」などに悩まされたり、シワ、タルミ、くすみ、吹き出物などが生じて、憂鬱な気分にさせられたりします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
このような高齢者の冷えには、衣類や暖房などで身体を温めるだけでなく、身体の働きと調節機能を取り戻す事が重要になってくるので、筋肉のコワバリ箇所や血行の悪化箇所をチェックして回復させ、敏感になっている身体の神経を鎮めて、体調を改善する事が必要です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
続きは、『高齢者の、加齢による冷え』を、クリックしてご覧下さい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
【　本八幡（ 市川市 ）ファミリー治療院　】

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