千葉県市川市、本八幡のマッサージ専門　『　ファミリー治療院　』 | 日記 | 症例紹介『高齢者のための、短時間マッサージ』

高齢になり、「病気ではないけれども、何となく身体の調子が悪い」といった状態が起きてくると、「首や肩の凝り」、「腰痛」、「関節の痛み」、「身体の冷え」、「神経痛」、などにも悩まされるようになります。　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
加齢で体力が弱ると、身体の回復力も弱ってくる為に、「身体が重い」、「思い通りに動けない」、「疲れが残る」という状態が起きてくると、それが解消しきれなくなり、長引いて、本格的な身体の不調になっていくからです。　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
このような高齢者の体調悪化の改善や対策に、運動で体力の維持や強くする事が勧められますが、身体の不調感があると運動を遠ざけてしまうので、まずは短時間でもマッサージを利用して、身体のコワバリ箇所と血行の悪化箇所を改善し、崩れかかった体調を回復させる事が大事です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
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【　本八幡（ 市川市 ）ファミリー治療院　】