千葉県市川市、本八幡のマッサージ専門　『　ファミリー治療院　』 | 日記 | 症例紹介『ストレスや疲労による、下痢や便秘と体調の悪化』

お腹が冷えている感覚があれば、お腹が冷えないように厚着をしたり温めたりしますが、ストレスや疲労の蓄積、運動不足、オフィスの冷房などで、内臓の血流が低下して、お腹に冷えが生じた場合は、手足は温かく感じられるので“お腹の冷え”に気付きにくくなります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
しかし、お腹が冷えた状態になるので、慢性的な下痢や便秘、そして腹痛などに悩まされる上に、内臓の働きが乱れて、体調が悪化するので、頭痛、倦怠感、風邪、イライラ、なども起きてきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
この為、「便秘や下痢を繰り返す」、「腹痛がして、お腹を触ると冷たい」などがあり、更に、「疲労が溜まり易い」、「いつも身体がダルイ」、「肩こりや腰痛に悩まされる」、「仕事の為に運動不足」などの場合には、ストレスや疲労による“お腹の冷え”を疑って、身体の血行改善と体調回復の改善を行う事が大切です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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【　本八幡（ 市川市 ）ファミリー治療院　】