千葉県市川市、本八幡のマッサージ専門　『　ファミリー治療院　』 | 日記 | 症例紹介『パソコンやスマホ操作による、腕・肘・手首などの痛み・ダルサ・疲れ』

パソコンやスマホの操作を続けているうちに、「腕が重ダルイ感じになって、指が動きづらくなった」、「腕を挙げると、腕の上側が痛む」、「肘から手首に、ジンジンと痛みがする」などが、起きる事があります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
この症状を『頚肩腕症候群 (けいけんわんしょうこうぐん)』と言い、首から腕にかけて筋緊張が続いたり、疲労が蓄積したりすると、腕や手の血行や神経に影響を及ぼし、腕・肘・手首などに、痛み・シビレ・不快感などが生じた為です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
更に、肩や背中にコワバリ感や痛みが拡がって、体調の悪化を引き起こす原因になるので、仕事中に腕・肘・手首などの痛みや不快感に気付いたら、腕から肩にかけての疲労や緊張を解消させて、悪化した血行や敏感になっている神経を回復させる事が大切です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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【　本八幡（ 市川市 ）ファミリー治療院　】